仕事 知識:仕事の3つのステージ(①ライスワーク<②ライクワーク<③ライフワーク) 仕事に対する捉え方3つ。 ステージ①ライスワーク →目的:「金銭的報酬」 ステージ②ライクワーク →目的:「金銭的報酬」と「精神的報酬」 ステージ③ライフワーク →目的:「精神的報酬」 ライスワークからライフワークを目指すために必要なことは ◯「金銭的報酬」に囚われない状態(=経済的自由)になり、自由な職業選択が行えるようになる ◯「精神的報酬」が得られる、心の底から行いたい仕事を見つける 2022.04.24 仕事
健康 知識:ブレスローの7つの健康習慣 ◯ブレスローの7つの習慣 ①喫煙をしない ②定期的に運動をする ③飲酒は適量を守るか、しない ④1日7〜8時間の睡眠をとる ⑤適性体重を維持する ⑥朝食を食べる ⑦間食をしない より多くの実践が病気の予防と長生きにつながる 2022.02.19 健康
その他 知識:パレートの法則〔2:8の法則〕 パレートの法則〔2:8の法則〕 「全体の数値の8割(大部分)は、全体を構成する要素のうちの2割(一部)の要素が生み出している」 という経験則(=異なる可能性もある) 2022.02.08 その他
お金 知識:パーキンソンの法則 パーキンソンの法則 ・第1法則「仕事の量は、完成のために与えられた時間をすべて満たすまで膨張する」 ・第2法則「支出の額は、収入の額に達するまで膨張する」 時間とお金の浪費を減らそう! 2022.02.08 お金仕事
その他 知識:エビングハウスの忘却曲線 エビングハウスの忘却曲線は復習の節約率を表したグラフ。時間が経つほど記憶は減り、復習に必要な時間や労力が増えてしまう。早く復習すれば早く記憶を戻せる。 2022.01.29 その他
お金 知識:指数〔インデックス〕 指数〔インデックス〕は市場の動きを知るためのモノサシ。株価指数は株価平均型と時価総額加重型の2種類。主な株価指数は日本だと日経平均株価やTOPIXがあり、米国だとS&P500などがある。 2022.01.26 お金